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A avaliação de composição corporal é fundamental para o acompanhamento e avaliação dos resultados. Será utilizado os métodos de Dobras Cutâneas e Circunferências. Através do conhecimento dos valores de espessura (em mm) das dobras cutâneas podemos determinar:

 

  • Percentual e quantidade de gordura;

  • Percentual e quantidade de massa magra;

  • Avaliação da gordura localizada;

  • Acompanhamento da evolução em diferentes partes do corpo.

AVALIAÇÃO FÍSICA

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